Memorándum

昨日は仕事はほぼミーティングのみで、初の進行も無事終わらせ、他はあまりやることなく過ごす。18時過ぎに上がって整体行く。レッスンの準備していったけど時間が微妙で帰ってきてしまう。桜木町に寄る。帰ってきてもボーッとしていて某氏のnoteを読む。文章を書くこととかお金を稼ぐこととかをちゃんとやらねばなあという気持ちになる。広義での仕事をしていかねばと思う。それは楽しいことでもあるから。24時過ぎてしまったがシャワー浴びて寝る。毎日目覚めが悪い。 __ ▶

昨日は仕事のあと桜木町まで出て久しぶりにDean&Delucaに行く。映画を見に行くか迷ったがやめておく。ノートを書いて少しだけ本を読む。歩いて帰ってくる。シャワーを浴びる。目がめちゃくちゃ痒くなる。疲れているのかよく分からないけど調子良くない。メルカリにようやくカーペットを出品する。段ボールでの梱包も頑張ってやる。2時ごろになんとか寝る。 __ ▶

昨日は夜になってから歩いて関内ユニオンまで行く。取り置き分とBim ShermanのLP買う。スーパーに寄って帰る。安売りになってた魚を買う。刺し身も買う。トータル高く付く。帰って速攻シャワーを浴びご飯を食べる。無駄に食べ過ぎる。そこまで調子悪くならなかったが他のことはやらずに寝る。今日は微妙な気分のまま起き食器と服を片付ける。調子悪かったの花粉以外に生理前だったせいもあるかもと気づく。ankiに入れるために過去の勉強分をスプレッドシートにまとめる。何か効率のよい方法を思いつきたい。でもカードを作るプロセスこそが大事なのかもしれない。仕事は契約の問題であまりやることがなく久しぶりにゆっくりする。少しだけ今期の目標を考える。たぶん初めてSuchmosを聴く。空気清浄機が届く。プラセボだけどちょっと気分良くなる。あまり何も手につかずに過ごす。午後にH&M homeでクッションカバーなど注文する。インテリアは楽しい。何かを課すことなく純粋に楽しめるものという感じがする。本来何でもそうであるはずなのだが。 __ ▶

3月になった。今週は花粉症のせいかずっと調子が悪く寝てばかりいた。昨日は久しぶりにレッスン行った。深夜に耐えられなくなりamazonで空気清浄機を注文した。今日はほぼ家にいてゆっくりと過ごした。3月用のノートを作り、掃除をしてu-nextで「マネー・ショート」を観た。別に何もしなくて良いと思えたら、1日にやるべきことなんて大してないのだと思えたら、その方が充実して満ち足りた日々を送れるのかもしれない。 __ ▶

一昨日はなぜか熱が出て長く寝て、昨日はなんとか起きて仕事する。昼にスーパー行く。外出ると調子悪くなる。やはり花粉なのか。午後はミーティングで疲れる。仕事後はご飯食べた以外ずっと横になる。習慣を取り戻せないまままた早く寝る。 __ ▶

昨日は夕方に家を出て石川町に行く。音楽聴きながらひたすら歩いたらちょっと気分が晴れる。ピラティス受ける。毎度学びが多い。帰りにドトールに寄ってボーッとする。遊びに行こうかと思ったけどまっすぐ帰る。シャワー浴びてご飯を食べ「罪人たち」を観る。u-nextの履歴すぐ消えるのなんとかしてほしい。結局最初から見てあまり進まないところで時間になってしまい寝る。アメリカのブラックミュージック（と今は言ってはいけないかもしれないが）の過去から現在への繋がりが表されているシーンが良かった。レイシズムの本読んでるのでそこともリンクする。 __ ▶

昨日は朝からボーッとしつつ掃除をして「アメリカ史とレイシズム」を読み始める。午後に家を出て伊勢佐木モールをうろつく。KALDIでコーヒー買う。本屋行って「ラテン音楽入門」を買う。ストレッチポール見にドンキにも行ったけど良いのがなくて何も買わずに出る。帰ってコーヒーを淹れつつ本を読む。DELEのLectura問題を2つ解く。19時ごろ家を出てヘッドマッサージに行く。だいぶ癒されるが凝りすぎててほぐされきらずに終わる。次は脇あたりも含めてやるのが良いと言われる。帰ってご飯を食べ、ボーッとしつつシャワー浴びて寝る。今日は8時頃起きて整わない生活に頭を抱えAIに目標と計画について相談する。AI活用うまくやれば役に立ちそう。うまくプロジェクト化して定期的に相談できるようにしたい。そのあとご飯を食べて録音を整理する。NotebookLMを使ってみる。ずっとうっすら眠い。 __ ▶