8:30のアラームで目覚める。今日は比較的涼しい。昨日はアリカンテ行きの計画を立てて予約をして、姉が年末スペインに来ることになりそうなのでそれについての連絡も取っていたら時間が過ぎる。本業（アプリと音楽）がおろそかになっている。Busuuは次々新しいことが出てきてよく分からなくなってきたので、Notionにスペイン語リストをつくる。あっという間に30以上埋まって驚く。リストにしたところで覚えられるのか謎。言語習得は簡単ではないのである。
Mixを聴く習慣がものすごく自然に続いている。朝から何聴くか考えなくて良いのは楽。SpotifyだとついついR&BかK-Popを選んでしまうし。習慣化は難しいと思われがちだけどこういう上手くハマるものもあるのだなと思う。そうじゃないと続かないのかもしれない。
昨日の電話でものすごく精神が不安定になって、その原因を考えている。私は、自分にとって重要なことは誰にも話したくない（マイナスなこと言われてそれに抗う労力が無駄だから）気持ちと、近しい人には自分の考えていることをスムーズに話したい（それが自分を知ってもらう一番良い方法だし、他に会話のネタがないから）気持ちの間で揺れている。彼はきっと「話したいことは話せばいい」と言うし、自分が語れるネタ以外には興味なさそうな困ったような反応をする。そこに悪意はない。むしろ私のプライベートに踏み込まないように気を使っているのかもしれない。私と同じように会話が上手くないだけかもしれない。それでも聞いて欲しいなら自分からもっとオープンに面白く話をする必要がある。正直、相手が近しい人であるほど今の自分がそこに辿り着くのは困難に思える。でもこのままだと破綻する未来が容易に想像できる。離れている間に関係をこじらせたくはないのだけど。
各分野で他に友人や仲間をつくってその人たちと話せば良いのかもしれない。私だって彼のことをなんでも知っているわけではない。他人の嗜好を変えることはできない。他人に理解してもらうにはアウトプットを示さねばならない。そんなことは分かっていてそのための時間を確保したのに、こと恋愛関係においては、本当にそんな関係を望んでいるのか分からなくなる。
8月にやることを考える。手帳のマンスリーページをようやく使う。バレンシアでもう少し社交的に過ごすことと、それ以外の時間はアプリと音楽に注力することが今月のテーマ。ヒマに過ごした2か月が過ぎて、本を多く読めたり体調が整ったり良かった部分もあるけど、ある程度予定を入れた方が張り合いが出て良いかもなと思い始めている。