2025-11-29

昨日は仕事する。あまりやる気が出ず何とか午前で修正を終わらせ昼は初めて近所の蕎麦屋に行く。肉せいろを食べる。想像通り普通だった。帰ってきて仕事。途中でチーズケーキを食べる。早く終えて何かしようとするも結局20時近くになってしまい出かけられずに落ち込む。決めてなきゃ動けないのである。疲れていたのでストレッチとかして、ゴミをまとめたり散らかってるものを片付けたりして１日が終わる。

一昨日は木曜日で、朝カフェして仕事して、夜は整体の予定があったので早めに切り上げて外に出る。３週間近くぶりの整体で生き返る。空を潰すよう言われる。そこからビッグエコー。混んでたのかやたら広い部屋に通されてしまい落ち着かない。1時間くらいで出る。帰ってきて仕事の続きしたり発声練習したりして寝る。