20230613
9:30に起きる。日差しが強め。相変わらず早く起きられない。2:00頃まで起きてたので妥当な睡眠時間ではあるのだが。もう少し早く寝るようにしたい。あと食べる量も減らした方がいいかも。 昨日は珍しく1日があっという間に過ぎた。気づけば夜になっていた。ようやくスペイン語スクールにメールして、Consumで野菜と果物をたくさん買い、彼氏と電話して、スクールのレベル分けテストを受けたらA1なのに半分くらい...
20230612
天気が良い。8時に目覚めるけどまだ眠くて9時過ぎまでボーっとする。首のストレッチをする。プロテインを飲んでコーヒーを淹れる。日記を書く。 昨日は旅行予定を立てようとしたけど、いろいろ迷ってしまって結局決まらず。夏休みシーズンなのと、南側はどこも暑そうなのでどうするかなーという感じ。いろいろ早めに決めてしまった方が良いのかも。とりあえずバルセロナに行く。マラガ辺りも今が夏前の時期ギリギリっぽいので迷...
20230611
昨夜思い立ってスーパーで酒（Tinto de verano, 赤ワインのソーダ割）を買ってきて飲んだせいか上手く寝られず、4時台までベッドの上で起きていていつの間にか寝て昼前に起きる。Tinto de veranoは想像よりも甘くてジュースみたいで一度飲んだら気が済む。この国のもの、甘いにしろ塩辛いにしろ味が濃いものが多い。砂糖や塩を分かりやすく多めに加えたような味。 昨日はNotion Blog...
20230610
8時ごろ目が覚めたんだけど、半袖で寝たせいかくしゃみが止まらなくて暖かくして二度寝する。10:30頃起きる。歯を磨いてシャワーを浴びる。プロテインを飲んでコーヒーを淹れる。そのうちコースターを買いたいと思っている。日記を書く。いまここ。毎日全然早く起きれない。夜まで明るいから、少し夜側に生活ペースをずらすくらいで調度いいのかもしれない。そんな夜更かししてるわけでもないんだけど。 引っ越してきて10...
20230609
昨日、住民登録についてオーナーにメッセージしたら２か月後にしかできないと言われる。契約時に確認したじゃん、、、という感じだが、市庁舎の予約が取れない時点で大分やる気をなくしていたのでもういいかと思ってそれを飲むことにする。こちらで雇われる予定がなければ別にずっとやらなくても問題ないんじゃないかと思う。ビザ関係でトラブったら嫌なので一応やっておくけど。 久しぶりに出かける。街の中心部まで歩いて行く。...
20230608
7:30頃には起きたいなんて言っていたのに、2時ごろまでAmazon PrimeでTENETを見てしまって9時台まで寝る。目覚めは良い。プロテインを飲んでコーヒーを淹れて、LINEを返して日記を書く。ここまでの流れができてきた。あとはベッドメイクをする、ストレッチする、とかかなー。習慣をつくっていきたい。 昨日は一日中家にいた。スーパーに行くのが最大の娯楽みたいになってるので家から出ないのは節約術...